早朝
胃の痛みで
目が覚めました😓
寝返りを打ってもだめで
何分か毎に
襲ってくる痛み・・・
胃は
もともと悪いのですが
今まで感じたことのない
結構強い痛みでした。
「あちゃ～、このところ
飲みすぎてたからなぁ」
と思いながらも
「まぁ、二日酔いと一緒で
すぐに治るだろう」
などと
たかをくくっていました。
しかしながら
昼になっても
夕方になっても
痛みは治まらず
むしろ更に痛み出しました💦
痛みで
昼食は食べられず
いつまでたっても
全然
空腹にもならず
痛みとともに
冷や汗が出てきて
腹の膨張感と
吐き気も襲ってきました！
このところの
運動不足のせいもあるのかと
寒空の中
あわてて
散歩に出ましたが
ヨロヨロ
涙目で
歩いている最中も
治まりません😭
散歩をしながら
大晦日の手巻き寿司に
あたったのかとか
今正月期間で
病院も空いてないしとか
これは不治の病ではないのかとか
考えは巡り
そのさ中
ふと思い出したのが
昨日（今日？）の深夜
飲みながら
ジャッキーチェンの
映画を見ていて
つまみが欲しくなり
実家からもらった
昆布巻きを出してきて
いくつも
食べたことです😅
以前にも
昆布を食べて
胃もたれになったことがあり
思い当たる節があったのです！
散歩の途中ですが
早速
Google先生に聞いてみたところ
昆布は
不溶性の食物繊維で
胃で消化するのに時間がかかり
小腸に中々送られず
吐き気や胃痛
腸閉塞の原因にもなるので
食べすぎに注意
などとおっしゃるのです。
他にも
昆布で
胃痛になったなどの
書き込みも
複数ありました！
そんなのを読んでいる途中
不思議なほど
急速に
痛みが無くなりました。
とはいえ
ほぼ半日
謎の胃痛に悩まされ
不安でいっぱいでした💀
帰ってから
最近の不摂生を反省し
今日は
酒を飲まないことを
誓ったのでした🍶
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